心臓から一番遠いふくらはぎには
足にたまった血液を上に押し上げるポンプの役割があります。
疲労がたまるとふくらはぎの筋肉が硬くなり
、ポンプの動きが鈍くなります。
すると血液は足に滞りむくみます。
体内の老廃物が足にたまると、
太くなるだけでなく血液循環が悪くなります。
他の臓器にも悪い影響を及ぼし、健康を害すことになります。
硬くなったふくらはぎや足裏を柔らかくするために
フットケアはおすすめのコースです。
足は狭い面積に対し
2本の足で体全体を支える負担の多い場所。
その負担を少しでもいたわってあげませんか?